李儀婷老師是薩提爾對話溝通的專家，她的書籍《一句教養》將對話的方式濃縮成兩個三字短語：

「內線法」及「聽核心」。

書中利用了很多自己家庭的溝通案例，來說明大人如何平穩自己的內在，連結孩子。

本集聲音忽大忽小，因為在旁邊的小嬰快掉下床了需要救援！請大家見諒。

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Hi 這裡是小花園的打怪日常，我是Althea，我是一位四寶媽，也是一位職業婦女。

這個頻道會分享我正向教養育兒的真實面向，以及媽媽如何在育兒過程中打怪練功，自我成長。希望能為職業婦女、媽媽、或是對家庭有所關注的人士帶來一些啟發和實用的建議。我也會邀請來賓對談，分享每個家庭獨有的教養面貌。

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