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Ep.90【再製心流】用這2個方法讓工作變得享受，以及在人際關係中持續進步〖心流〗 4-3
佛洛伊德曾經說過，影響他幸福最重要的事情是「愛與工作」，今天我們就要在這2件事情找到樂趣無窮的可能性。
💡在這內容集中你將會學到：
🔹要怎麼在工作中找到心流?
🔹為什麼有些人享受獨處、有些人卻避之唯恐不及?
🔹要怎麼在關係當中持續進步?
⏱
00:00 心流變成4集了
00:18 全集摘要
02:46 工作中的心流
03:27 工作的悖論
06:48 實踐1:讓工作帶有進入心流的條件
08:07 實踐2:改掉錯誤認知
09:34 獨處中的心流
13:03 獨處時可以做什麼?
14:44 相處中的心流
20:35 重點整理&下集預告
📖
作者： 米哈里．契克森米哈伊
原文作者： Mihaly Csikszentmihalyi
譯者： 張瓊懿
出版社：行路
出版日期：2019/03/27
【到博客來購買此書請點我】
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By Tanya
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佛洛伊德曾經說過，影響他幸福最重要的事情是「愛與工作」，今天我們就要在這2件事情找到樂趣無窮的可能性。
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08:07 實踐2:改掉錯誤認知
09:34 獨處中的心流
13:03 獨處時可以做什麼?
14:44 相處中的心流
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作者： 米哈里．契克森米哈伊
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