在过去的人生中，我们总是习惯了做好万全的准备再开始行动，生怕搞砸了。但是在不断被推着往前走的路上，我逐渐发现，哪怕没有准备好，似乎也不会搞砸，甚至于，在那些“搞砸”的过程中，也解锁了一些新的体验......

05:02 你有没有过那些被“过度准备”困扰的时刻？

12:06 从极度完美主义者到“先完成再完美”，我发现很多时候我们不必要自讨苦吃。

22:08 “凡事发生皆有利于我”不是一句鸡汤，而是心法，心态和思维的转变是可以训练的。

30:24 你什么时候开始意识到自己其实只是一个普通人。

43:56 “我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。”

52:00 我们永远也不可能做好万全的准备，不必过度苛责自己。

1:03:00 我们从不歌颂苦难，也拒绝接受苦难教育，但那些逃不过去的苦难告诉我：我们为了活下去做的所有事情都是勇敢的，哪怕是逃避。

【本期主播】梦梦，菲菲

【本期BGM】而立（Say It Loud）- 尤长靖（侵删）

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