Être bienveillant.e avec soi et envers les autres. On entend de plus en plus ce mot depuis quelques années, vous n’êtes pas d’accord ? Il n’est pas toujours facile d’être bienveillant.e envers soi et/ou envers les autres parfois. Mais est-ce que bienveillant veut dire plus gentil ? Doit-on davantage développer cette bienveillance pour insuffler plus de douceur, de respect et d’indulgence dans ce monde de brutes ? Et si la bienveillance était la clé pour vivre en harmonie avec soi. Le monde dans lequel on vit nous paraît cruel, il l’est peut-être en réalité, d’ailleurs. Mais si chacun.e de nous pouvait y planter une petite graine de douceur et de bienveillance, peut-être qu’il nous paraîtrait bien moins dur. Bien sûr, tout cela implique une grande et belle ouverture d’esprit mais également de notre cœur. 

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