Épisode 53 - Recouvrer la santé

Avec la nouvelle année viennent aussi les résolutions pour se mettre en forme. Plusieurs s’inscrivent au gym, mais abandonnent après quelques semaines. Le biomécanicien et spécialiste du mouvement Jérémie Fiset explique à Jean-Philippe Wauthier les pièges à éviter pour reprendre le chemin de la santé de façon durable.