En este episodio discutimos con el psicólogo Julio Benítez la importancia de la salud mental. La depresión y la ansiedad son problemas reales que afectan a millones de personas todos los días, pero lo más alarmante es que la mayoría de estas personas no buscan ayuda. Acompáñanos para conocer mas sobre que puedes hacer para ayudar a los que te rodean y a ti mismo.