Radio Fitness Revolucionario

Episodio 187: Dieta del Sirope de Arce, Lecitina de Soja, Harinas, Omega 3 Sin Pescado, Calistenia y Soledad

07.30.2019 - By Marcos VázquezPlay

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Hoy respondo las siguientes consultas:

¿Es buena la dieta del jarabe de arce?

¿Es mejor perder peso rápido o poco a poco?

Lecitina de soja y alternativas. ¿Es un buen suplemento?

Tipos de harinas y almidones/féculas.

Cómo obtener Omega 3 sin comer pescado (fuentes de Omega 3 vegetales).

Programar entrenamiento de calistenia sin máquinas.

Relaciones sociales y salud.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o iTunes.

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