Episodio 172: Supervivencia Extrema, Controlar el Miedo y Aprender de la Naturaleza, con Carlos Vico

Hoy hablamos con Carlos Vico, autor del libro Superviviente: el miedo bajo control, y especialista en supervivencia extrema. Algunos de los temas que tocamos:

Aspectos clave de la supervivencia y qué nos enseña.

¿Qué es el miedo y cómo controlarlo?

Técnica PAREPIA para canalizar las emociones.

Efecto de la naturaleza en nuestra mente y perspectiva ante la vida.

Técnicas de supervivencia para el mundo moderno.

Y mucho más.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o iTunes.

Para conocer más sobre el trabajo de Carlos visita su web.