Глубокое погружение: Анатомия СДВГ

Эпизод 14. Отношения 360°: Дружба, семья и эмоциональный интеллект


Listen Later

Ключевой вопрос:
Как строить гармоничные отношения, когда твой мозг работает иначе?
Обсудим, как СДВГ влияет на дружбу и рабочие связи. Разберем феномен "хрупкого" эмоционального интеллекта: способность тонко чувствовать других, которая приводит к перенапряжению и невротизации.

Главные тезисы:
— эмоциональный интеллект при СДВГ — палка о двух концах.
Важно научиться управлять своей эмпатией и не превращать ее в гиперфокус на других людях, чтобы это не приводило к выгоранию в отношениях.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Глубокое погружение: Анатомия СДВГBy Михаил Пузырёв, Ксения Валикова