Pause Café

🧠 Équilibre Pro : Gérer le TDAH et le Stress au Quotidien


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🎙️ Pause Café : Le podcast où nous explorons les défis et les solutions pour un équilibre professionnel sain. Présenté par Elias, ce podcast vous propose une multitude de thématiques autour du travail et de l’entrepreneuriat.


Premier Épisode : Le TDAH dans la Vie Professionnelle et Personnelle


Dans cet épisode inaugural, Elias partage son expérience personnelle avec le TDAH et aborde des sujets essentiels tels que :


• La définition et les symptômes du TDAH chez les adultes.

• L’impact du TDAH sur la vie professionnelle, incluant la productivité, l’organisation, les relations professionnelles, la gestion du stress et l’évolution de carrière.

• Des conseils pratiques pour gérer le TDAH et réduire le stress au travail.

• Des témoignages et des interviews avec des experts pour une meilleure compréhension et des stratégies efficaces.


Que vous soyez étudiant, professionnel, atteint de TDAH ou simplement intéressé par ce sujet, ce podcast est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante et des conseils pratiques pour mieux vivre avec le TDAH dans la vie personnelle et professionnelle.


🔔 Abonnez-vous et ne manquez pas les prochains épisodes où nous explorerons davantage de sujets passionnants autour du travail et de l’entrepreneuriat
http://pause-cafe.webflow.io/

https://youtu.be/FW25Vmgf8CE Sommes-nous TOUS devenus TDAH ? (Non) Fabien Olicard




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Pause CaféBy Elias Naim