Send us a text

Neste episódio convido-te a recordar que não somos máquinas, somos natureza. 🌿
Na natureza tudo é processo. O sol nasce e se põe, a maré avança e recua, as estações mudam… e nós também.
Mas esquecemo-nos disso quando tentamos viver no modo on off, desligar emoções, calar pensamentos, apagar memórias. A vida não funciona assim. Ela flui, transforma-se, renasce, e nós precisamos aprender a honrar cada fase do nosso próprio ciclo.

Cada estação traz um propósito:
 🍂 O outono ensina-nos a soltar.
❄️ O inverno, a recolher e escutar o silêncio.
🌸 A primavera, a abrir janelas internas.
☀️ O verão, a expandir e viver em plenitude.

Tudo é movimento. Tudo é temporário.
 E talvez crescer seja isso: aceitar o ritmo da nossa natureza interna, com paciência, respeito e amor.

🎧 Este é um episódio para quem sente que anda a tentar ser máquina num corpo de alma.
 Para quem precisa de desacelerar, confiar no tempo e voltar a pertencer ao ciclo da vida.

✨ Ouve até ao fim e deixa que as tuas estações te ensinem.

Support the show

Grata por guardares este momento para estares aqui comigo.
Encontramo-nos no próximo episódio!

Ou ainda, encontra-me pelo...

• site em www.drcatarinabarros.com
• instagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros
• youtube em youtube.com/@dealmaparaalma