In dieser Feldenkrais-Audiolektion dreht sich alles um das Thema „Leichte Beine“. Unsere Füße und Beine tragen nicht nur das Körpergewicht, sondern leiten auch die Kraft des Bodens nach oben – über das Becken in den Rumpf. Wenn die Gelenke in Füßen, Knien und Hüften durchlässig und gut aufeinander abgestimmt sind, bleiben die Beine dynamisch und federnd. […]