สวนสาธารณะเปิดให้ไปออกกำลังกายแล้ว และต้องปฏิบัติตามกฎอย่างรักษาระยะห่าง ใส่แมสก์ แต่ !!!มีข่าวออกมาบอกว่าใส่แมสก์วิ่งมีผลเสียต่อสุขภาพอีก ตกลงเราต้องทำไงกันบ้าง ? ใส่แมสก์วิ่งได้รึเปล่า ?

ฟังคำตอบพร้อมกันใน EP นี้ เพราะผมและครูดินจะมาเคลียร์ให้ชัดกับการปฏิบัติตัวเมื่อคุณจะออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะ หรือที่พื้นที่สาธารณะอื่น ๆ เพื่อให้คุณออกไปวิ่งได้อย่างสบายใจ ปลอดภัย และไม่แพร่เชื้อครับ