Herzlich willkommen zur 48. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr.

In der neuen internen Folge sprechen Lukas und ich über eure Fragen Rund um das Thema Training.

Zu Beginn: Viiiiielen Dank für eure Fragen. Wir sind begeistert, wie viel da von euch gekommen ist. Lukas und ich sprechen über unsere Erfahrungen Rund um das Thema Trainingsplan, Regeneration, Lieblingsübungen, etc.

Euch wünsche ich viel Spaß beim Anhören der internen Folge.

Beauties & Beast goes YouTube: Ihr findet unseren Kanal direkt hier:

-> Beauties & Beasts YouTube Channel

Ihr findet Lukas im Internet hier:

IG @_lukaschmir

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr