🎧 Geführte Mini-Meditation: «Ich bin Künstler im Nichtstun» (Folge #35)

Vom inneren Leistungsdruck zur authentischen Selbstfürsorge.
 
Dein Podcast für den persönlichen Ausgleich. Für Menschen mit 
Selbstoptimierungs-Tendenzen, die den Weg von der Erschöpfung 
zur inneren Ruhe suchen.
 
Dich erwarten praktische Tools für nachhaltiges Energiemanagement 
und gesunde Alltags- und Bewegungsstrukturen.
 
https://adrian-badertscher.ch | podcast@adrian-badertscher.ch

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Vom inneren Leistungsdruck zur authentischen Selbstfürsorge. Dein Podcast für den persönlichen Ausgleich. Für Menschen mit Selbstoptimierungs-Tendenzen, die den Weg von der Erschöpfung zur inneren Ruhe suchen. Dich erwarten praktische Tools für nachhaltiges Energiemanagement und gesunde Alltags- und Bewegungsstrukturen. https://adrian-badertscher.ch | podcast@adrian-badertscher.ch

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