Giải tỏa cảm xúc thế nào để ngủ ngon?

Chuyên mục Night Talk - Trò chuyện trước khi ngủ cùng Cô Hai Podcast 

Hãy tưởng tượng tối nay, chúng ta mang một cuốn sổ ra, viết hết ra những cảm xúc khó chịu trong lòng. Có thể cảm xúc ấy có tên gọi, hoặc có thể chúng ta không biết chính xác cảm xúc ấy là gì.

Viết lách giúp chúng ta thấu hiểu bản thân, trải lòng cùng con chữ khi không ai có thể lắng nghe mình. Hãy viết thật nhiều để cảm xúc của chúng ta không còn bị lệ thuộc vào bất kỳ ai nữa!

Đó chính là thông điệp mà Cô Hai Podcast và khách mời là cô giáo Hòa Lương muốn gửi gắm đến tất cả khán thính giả nghe kênh.

Tập podcast lần này đánh dấu một tình bạn, sự quan tâm và ủng hộ nhau trên con đường viết lách, hành trình sáng tạo, xây dựng nhóm cộng đồng giữa Cô Hai và cô giáo Hòa.

Cảm ơn Hòa Lương đã trò chuyện cùng kênh. Cô Hai Podcast chúc cho Hòa năm mới một hành trình cô-trò thăng hoa, rực rỡ.

Khách mời: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/hoa.luong.509

Facebook Group: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/261448365885710

Khóa học viết: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScX-fT_4sJqm_JGw3wK95J52OgAFCEUbEeujQIY_lcdxAYToA/viewform?

Podcast đã có tại Youtube, Spotify và website Cô Hai Podcast.com.

Chúc bạn ngủ thật ngon đêm nay!

Cô Hai Podcast