In het eerste uur:

- Diëtiste Margareth Roelvink met tips om het nieuwe jaar gezond te beginnen, én door te komen

- Wim Wolbrink over ‘de weg tot inzicht in hogere werelden’; dat is een cursus, maar ook een boek van Rudolf Steiner

- Debby Nijenhuis over de WOD challenge – een actie ten bate van de Nije Hoeve

- De bibliotheek-agenda, deze keer met Ingeborg Wind