Der 7Mind Podcast

Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist.

09.01.2019 - By Achtsamkeit & Mentales WohlbefindenPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

Werde die beste Version deiner Selbst! Das versprechen Blogs, Seminare und Coachings. Doch statt dich selbst zu optimieren - wie wäre es, einfach du zu sein? Ohne Selbstoptimierungszwang und große Erwartungen? René zeigt dir in dieser Podcastfolge, wieso es so wichtig ist, dich anzunehmen, wie du bist. Erfahre:

❃ Wieso normal sein wundervoll ist

❃ Wie du Erwartungen loslässt

❃ Wie du dich vom Optimierungsruck befreist

Viel Spaß beim Hören!

☞ Werde jetzt AbonnentIn von 7Mind+ und starte den Meditationskurs Selbstvertrauen. Direkt zur App: https://bit.ly/344Dz2X.

☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei:

iTunes: bit.ly/willkommenbeidir

SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3

Spotify: spoti.fi/2s4xFg5

☞ Alle Impulse kannst du auch nochmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/mut-zur-normalitaet.

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [email protected]. Feedback für René kannst du direkt an [email protected] senden.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302.

More episodes from Der 7Mind Podcast