►Приобрести книгу "Состояние" Иван Самохин: https://clck.ru/3QJ9ux 

🎙Наш гость — Игорь Лазарев, врач-нарколог, кандидат наук, эксперт по зависимостям. Он посвятил годы изучению того, как человек превращает слабость в привычку, привычку в цепь, а цепь в жизнь, и сегодня рассказывает истории, которые меняют самоощущение.

Почему трудоголизм ничем не лучше алкоголизма, как “здоровый образ жизни” превращается в новую форму бегства от себя, что общего между дофамином, лайками и чувством вины и почему ты не можешь просто отложить телефон? 

Приятного просмотра! 

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 

Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина:

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin        

• Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6        

• Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital       

• Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin      

• Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28

Контакты Игоря Лазарева: 

• YouTube-канал: https://www.youtube.com/@doctorlazarev 

• Telegram-канал: https://t.me/lazarevdoc 

*Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями.

#ИгорьЛазарев #зависимости #алкоголь #подкаст