浮生若蓝 | 缓解焦虑 夜听助眠 心理疗愈播客 免

关系疗愈 | 016 你爱情的结局,藏在你翻看手机的心理动机里


Listen Later

有很多人在问情侣相处的经验。

有个反复被大家关心的迷思应该说一下,那就是:情侣应该查看对方手机吗?
我不想和你们说什么政治觉悟的事情,比如说侵犯他人隐私不该看啊之类的,我想来和你们说点实用的。

遇到查手机的问题,你需要关心的并不是问题本身,而是这件事的深层次原因。

想去看别人手机的人,源于「不安全感」。

不要给自己找借口说是「好奇」或者「在乎」,其实就是不放心对方是不是对自己完全忠诚,想看一下手机确认一下,找到点安全感。

那么这种「不安全感」是怎么来的呢?
你也别总拿不安全感说事,总想查对方手机

很多人不知道「个人边界」这件事,总是爱说「没做什么亏心事为什么不让看手机?」
但就有人真的没啥,就是不喜欢被越界,不被尊重,不被信任的感受


那我真的不安全或者确实觉得只有看了才能放心的,今天可以跟随我的声音看看你到底是为何要看,该怎么办?


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

浮生若蓝 | 缓解焦虑 夜听助眠 心理疗愈播客 免By 若蓝心身疗愈