新一年即將來臨，你許下了什麼新希望呢？

品皓老師開玩笑說，如果是家有青少年的爸媽，恐怕只要「孩子過得好」、「跟孩子相處得好」，就是很棒的願望了~~

體會過「中二病」、「高二病」的父母應該都能明白，在孩子成長的這個階段，親子容易發生衝突，父母內心也經常處於糾結與擔憂之中。新的一年，我們如何與春春期孩子更安然相處？

本集邀請了《剛剛好的距離》作者，不僅曾在國小代課十餘年，同時也是兩位青少年的母親──尚瑞君老師，到節目中分享什麼是跟孩子相處的「剛剛好的距離」？如何陪伴孩子度過情緒風暴？瑞君老師以自身的教養經驗，傳授家有青少年的親子相處建議，幫助家長安定自己、理解孩子，一起度過成長陣痛！

1/孩子進入青春期的「訊號」

當孩子從學齡期邁向青春期，會釋放哪些「訊號」，讓父母察覺「我的孩子邁入青春期了」？面對孩子身心的劇烈改變，父母如何安定以對？

2/如何面對親子的情緒風暴

面對青少年不穩定的情緒，尚瑞君老師分享自己與兩個兒子相處的默契，還有當雙方無法控制脾氣時，如何暫緩情緒，巧妙提醒彼此。

3/孩子的考試壓力與迷芒

大考將至，孩子壓力很大、沒心情讀書，著急的父母該如何是好？當孩子自信低落、對未來迷茫時，家長如何從旁引導？

4/當孩子想要自主空間…

青春期孩子的自主意識愈來愈高，家長如何抓到「管教」與「放手」的平衡？在本集的心練習中，尚瑞君老師提出三個原則跟家長分享，哪些事情需堅守底線？哪些要充分給予孩子空間。

1.聽完這集節目後，在許願池分享自己跟青少年溝通的好方法，或是你聽到受用的觀念。

2.留言到1/6截止。

3.1/13號公佈三位幸運讀者。

有留言有機會，希望你就是抽到贈書的幸運聽友！

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