Helgaspjallið

Helgaspjallið episodes:

• 04.24.2024

  Þáttur 178 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Jón Gnarr

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Næsti frambjóðandi í stólinn þekkjum við öll, Jón...

  
• 04.21.2024

  Þáttur 179 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Steinunn Ólína

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Steinunn Ólína er sá forsetaframbjóðandi sem ég hef...

  
• 04.17.2024

  Þáttur 177 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Halla Hrund Logadóttir

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Forsetakosningar 2024, eftir gríðarlega krefjandi ár, blússandi spillingu...

  
• 04.11.2024

  Þáttur 176 - Þórunn Eymundar frá Heimilisfriði um hlið meðferðaraðila gerenda ofbeldis

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Í samfélaginu okkar höfum við aldrei verið eins...

  
• 03.31.2024

  Þáttur 175 - Berglind Hilmars miðill um englaheilun - "Þeir elska að vinna fyrir okkur"

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Berglind Hilmars er ein stórmagnaðasta manneskja sem ég...

  
• 03.22.2024

  Þáttur 174 - Unnur & Bylgja Borgþórsdætur frá Morðcastinu, bakvið tjöldin -

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Ég er einn af gríðarlega stórum hóp landsmanna...

  
• 03.15.2024

  Þáttur 173 - Aníta Rós um adhd lífið og stíga fyrstu skrefin á stærsta sviði á Íslandi

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Bpro - www.bpro.is Aníta Rós Þorsteinsdóttir skaust uppá stjörnuhimininn í Söngvakeppninni...

  
• 02.29.2024

  Þáttur 172 - Diljá P - Frá sviðskrekk á Eurovision sviðið og bakvið tjöldin frá stóru keppninni

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Það er komið ár síðan nýja þjóðargersemin okkar Diljá Pétursdóttir...

  
• 02.26.2024

  Þáttur 171 - Lilja Sif sálfræðingur hjá Heilshugar um enduruppeldi, úrvinnslu áfalla og heilsubresta

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Það eru skipti sem ég labba útúr tökum á þáttum...

  
• 02.23.2024

  Þáttur 170 - Sjálfsábyrgð í samböndum með Helga og Pétri

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Við Pétur settumst niður að ræða sjálfsábyrgð í samböndum, en...

  
• 02.14.2024

  Þáttur 169 - Linda Ben um jákvæðar lífsvenjur, ferilinn og heilsusjokk beint eftir brúðkaup

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Linda Ben þekkjum við hvað flest frá samfélagsmiðlum, unaðslegum uppskriftum...

  
• 01.29.2024

  Þáttur 168 - Human Design 101 með Erlu Sól - "Þetta umturnaði lífi mínu"

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Erla Sól er grasagyðja og Human Design Analyst og sérstaklega...

  
• 01.22.2024

  Þáttur 167 - Birna Ósk opnar sig í fyrsta skipti - "Ekki tala við hana, viltu deyja eða?"

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Birna Ósk Ólafsdóttir hefur átt vægast sagt krefjandi ár. Hún...

  
• 01.02.2024

  Þáttur 166 - Helgi & Pétur - Uppgjör og lærdómur ársins 2023

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Árið 2023 er nú formlega liðið, og ég veit engan...

  
• 12.31.2023

  Þáttur 165 - Noorina Khalikyar læknir um ótrúlega flóttasögu sína frá Talíbönum

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Noor Khalikyar er frá Afganistan, hún er læknir og fékk...

  
• 12.29.2023

  Þáttur 164 - Hera Gísla um lífsleiðina og köllun hennar sem stjörnuspekingur

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Hera Gísladóttir settist hjá mér að spjalla um lífið og...

  
• 12.20.2023

  Þáttur 163 - Jara Giantara stjörnuspekingur fer yfir öll merkin, Gaza, Ísrael, þjóðarmorðin og 2024

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Okkar uppáhalds kona, Jara Giantara kom til mín til að...

  
• 12.18.2023

  Þáttur 162 - Berglind Guðmunds (Lífsgleðin, GRGS) um umbreytingartímabil, ein um jólin og innsæið

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Berglind Guðmundsdóttir er hjúkrunarfræðingur, áhrifavaldur, markþjálfi og konan á bakvið...

  
• 11.30.2023

  Þáttur 161 - Helgi & Pétur um útúr hugvíkkandi skápnum, sambandið & Bali

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Við Pétur setjumst niður og ræðum meðal annars grein sem...

  
• 11.27.2023

  Þáttur 160 - Sema Erla um Palestínu og sannleikann og stöðu flóttafólks

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Sema Erla er okkar fremsta kona í baráttu flóttafólks á...

  
• 11.25.2023

  Þáttur 159 - Ragna Sigurðardóttir um jómfrúarræðuna sína á Alþingi, pólitík, lífið og vonina

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Þið hafið mjööög líklega séð þessa stórmögnuðu mannveru á Instagram...

  
• 11.19.2023

  Þáttur 158 - Arna Engilberts um örlagaríka æsku og heilun á innra barninu okkar

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Arna Engilberts er stílisti, vegan kokkur og eigandi Rokyo.is en...

  
• 10.31.2023

  Þáttur 157 - Ásdís Grasa um grasalækningar og hvað við getum gert fyrir bætta heilsu

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Það er fátt skemmtilegra að tala við einhvern sem kennir...

  
• 10.20.2023

  Þáttur 156 - Helgi & Ragga Nagli um mörkin sem við þurfum að setja á okkar sjálf og aðra

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Við Ragga Nagli sameinum krafta okkar enn á ný og...

  
• 09.30.2023

  Þáttur 155 - Karin Kristjana hjá Nola um adhd, að vera bugleg og lífið fyrir og eftir greiningu

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Drottning snyrtivara, Karin Kristjana er eins og kannski áður hafi...

  
• 09.25.2023

  Þáttur 154 - Helga Magga um macro's og andlega og líkamlega heilsu

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Það er óhætt að segja að Helga Magga sé minn...

  
• 09.20.2023

  Þáttur 153 - Harpa Kára um hugsjón, tvíburamömmu hlutverkið og velja fyrir sig

  Þátturinn er í boði: Nettó - www.netto.is - náið í Nettó appið í app-store og sparið! Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Harpa Kára er eins og maður mundi segja á góðri...

  
• 09.15.2023

  Þáttur 152 - Ósk Gunnars um föðurmissinn, adhd og breyttar lífsvenjur til bættrar heilsu

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Þið heyrið röddina hennar reglulega á vinsælustu útvarpsstöð landsins, FM957, Ósk Gunnarsdóttir. Hún er ekkert nema gleðin að vera kringum og...

  
• 08.30.2023

  Þáttur 151 - Helgi & Áki hjá Maikai ræða ástandið í landinu & pólitík

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Það er eitt skemmtilegasta sem ég veit er að hitta góðan vin í...

  
• 08.17.2023

  Þáttur 150 - Jóhanna Guðrún um móðurhlutverkið og fjölmiðlafárið

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Þjóðargersemin og góðvinkona mín Jóhanna Guðrún settist niður með mér í einlægt spjall...

  
• 07.31.2023

  Þáttur 149 - Ágústa Kolbrún um mikilvægi sjálfstals, sjálfsmildi og foreldra okkur sjálf

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Ágústa Kolbrún Roberts er mikill brauðryðjandi í andlegum málum á Íslandi, en hún...

  
• 07.25.2023

  Þáttur 148 - Valgerður Árnadóttir varaþingkona Pírata og formaður samtaka grænkera leggur línurnar

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Valgerður Árnadóttir er varaþingkona Pírata, formaður samtaka grænkera sem hefur lifað tímana tvenna,...

  
• 07.03.2023

  Þáttur 147 - Birta Björnsdóttir varafréttastjóri RÚV um Úkraínustríðið og fleira á mannamáli

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Birta Björnsdóttir á nokkra mjög flotta titla innan RÚV, hún er varafréttastjóri, yfirmaður...

  
• 06.30.2023

  Þáttur 146 - Unnusti minn Pétur Björgvin um sjálfsábyrgð og andlega vinnan innan sambandsins

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Það var sérstaklega góð tilfinning að fá unnusta minn Pétur Björgvin Sveinsson í...

  
• 06.27.2023

  Þáttur 145 - Dr. Matthew Croasmun & Dr. Ryan McAnnally-Linz höfundar bókarinnar Life Worth Living

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Starbucks Take-Away drykkir - fæst í Bónus og N1 Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Dr. Matthew Croasmun og Ryan McAnnally-Linz eru kennarar við Yale háskólann og eru...

  
• 06.26.2023

  Þáttur 144 - Kristrún M. Frosta formaður Samfylkingar um stöðuna á Íslandi í dag á mannamáli -

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla *Þessi þáttur kom seinna út en áætlað var, í byrjun þáttar...

  
• 06.18.2023

  Þáttur 143 - Jara Giantara um stjörnuspeki og pólitík og nýtt podcast!

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Sleepy - www.sleepy.is - fæst í Vest Ármúla Á góðri íslensku, by popular demands, þá er Jara Giantara mætt...

  
• 05.25.2023

  Þáttur 142 - María Rut & Pælum í Pólitík um allt sem er í gangi á Íslandi í dag á mannamáli

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum María Rut, okkar besta kona, mannamálspólitíkusarsjení og almennur viskubrunnur og flest öll jákvæð lýsingarorð í bókinni er að...

  
• 05.24.2023

  Þáttur 141 - Erna Hrund um adhd máttinn og verða stærsti stuðningsaðili makans þíns

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Það er þæginlegast að fá Ernu Hrund í podcast, hún er ekkert eðlilega klár, hefur alltaf rúmlega mikið...

  
• 05.13.2023

  Þáttur 140 - Unnur Eggerts leikkona um fæðingarþunglyndi, flugslysið og Ameríku

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Unnur Eggerts leikkona þekkjum við flest, hún skemmti útum allar trissur fyrir börn og fullorðna sem Solla Stirða,...

  
• 05.09.2023

  Þáttur 139 - Ída Páls um að flytja og búa í Kyoto Japan með manni og barni

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Þegar Ída Páls flutti til Japan með manninum sínum, hönnuðinum Sigmundi Pál með dóttur þeirra. Ég er ótrúlega...

  
• 04.28.2023

  Þáttur 138 - Þorbjörg S. Gunnlaugsdóttir fyrrv. saksóknari & þingkona um ofbeldi & réttarkerfið

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Þorbjörg Sigríður Gunnlaugsdóttir alþingiskona og fyrrum saksóknari hefur lengi barist fyrir réttlæti er kemur að málum ofbeldis, en...

  
• 04.24.2023

  Þáttur 137 - Ragnhildur Steinunn um móðurmissi, móðurhlutverkið og ferilinn

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Ragnhildi Steinunni þarf varla að kynna en hún hefur prýtt skjáinn okkar síðustu ár og hefur vakið sérstaklega...

  
• 04.18.2023

  Þáttur 136 - María Ólafs söngkona - "Mér leið eins og þetta væri martröð og langaði að vakna"

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Söngkonan María Ólafs keppti fyrir hönd Íslands í Eurovision 2015 með lagið Unbroken. María hefur ekki mikið látið...

  
• 04.12.2023

  Þáttur 135 - Bjarni Snæbjörnsson leikari um dagbókarskrifin sem umturnuðu lífinu hans -

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Fyrir nokkrum mánuðum gerðum við Ragga Nagli okkur glaðan dag og fórum út að borða og á leiksýninguna "Góðan daginn...

  
• 03.31.2023

  Þáttur 134 - Eva Dögg & Helgi ræða samskipti og samskipti í samböndum

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Dr. Teals - Lyf & Heilsa, Hagkaup, Lyfja, Fjarðarkaup og fl Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Mín besta kona og uppáhald meðal hlustenda, Eva...

  
• 03.30.2023

  Þáttur 133 - Nína Hundaþjálfari um hvað hvernig við lærum á okkur í gegnum hunda -

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Dr. Teals - Lyf & Heilsa, Hagkaup, Lyfja, Fjarðarkaup og fl Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Ég var að versla fyrir Noel í versluninni...

  
• 03.15.2023

  Þáttur 132 - Haukur Skúlason annar stofnandi og framkvæmdastjóri Indó - "Ekkert kjaftæði"

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Dr. Teals - Lyf & Heilsa, Hagkaup, Lyfja, Fjarðarkaup og fl Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Haukur Skúlason ef framkvæmdastjóri og annar stofnandi sparisjóðsins...

  
• 03.04.2023

  Þáttur 131 - Bylgja Borgþórs um Eurovision, Morðcastið og ættleiðingu -

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Dr. Teals - Lyf & Heilsa, Hagkaup, Lyfja, Fjarðarkaup og fl Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Snilldarkona lífs míns Bylgja Borgþórs snýr aftur í...

  
• 02.28.2023

  Þáttur 130 - Alexsandra Bernharð um trauma sem mótaði hana og lærdóm síðasta árið

  Þátturinn er í boði: Chitocare - www.chitocare.is - afsláttarkóði: Helgaspjallið IceHerbs - www.iceherbs.is Dr. Teals - Lyf & Heilsa, Hagkaup, Lyfja, Fjarðarkaup og fl Neutral þvotta og húðvörur - fáanlegt í Bónus og öðrum verslunum Við Alexsandra Bernharð setjumst niður í fyrsta skipti...