Je kindje slaapt alleen maar op jou, wil niet in een bedje of wordt ’s nachts elk uur wakker. Herkenbaar? Slaap is misschien wel hét meest gevoelige thema van het ouderschap. En precies daarom raakt het je zo diep als het niet loopt zoals je had verwacht.

In deze aflevering ontdek je:

7 dingen die helemaal normaal zijn bij babyslaap:

• Het is normaal dat je baby nog lange tijd nabijheid en hulp nodig heeft om in te slapen.
• Nachten zijn vaak jarenlang onderbroken.
• Samen slapen is biologisch normaal en komt veel vaker voor dan ouders durven toegeven.
• Nachtvoedingen blijven ook na 6 maanden of zelfs een jaar nog helemaal oké.
• Het kost tijd voor kinderen om hun slaapcycli aan elkaar te breien.
• Babyslaap verloopt met ups en downs: ziekte, tandjes, ontwikkelingssprongen… ze hebben allemaal impact.
• Elk kindje heeft een uniek slaappatroon en eigen noden.

De 3 vragen die je jezelf mag stellen wanneer slapen wél extra aandacht vraagt:

1. Wat zie ik bij mijn kindje? Krijgt hij voldoende slaap en oogt hij uitgerust? Of merk je signalen van oververmoeidheid en onrust?
2. Hoe gaat het met mij als ouder? Werkt de huidige manier van slapen voor jou, of voel je dat je grenzen overschreden worden?
3. Werkt het in het grotere geheel? Denk aan je gezin, je werk, opvangsituaties of broertjes en zusjes. Past het slaappatroon in jullie dagelijks leven?
   
   

👉 Wil je zelf meer houvast? Bekijk mijn cursus Liefdevol zelfstandig slapen hier: https://happybabycoach.com/aanbod/liefdevol-zelfstandig-slapen/

📲 Volg me ook op Instagram voor herkenbare tips en steun: https://www.instagram.com/happybabycoach/

Slapen met jonge kinderen is uitdagend, maar dat betekent niet dat er iets mis is. Het allerbelangrijkste? Doe nooit iets dat tegen je gevoel ingaat. 

De Sint is in het land.... en dat betekent: pakjestijd! 

T.e.m. 8 december krijg je 20% korting op ALLE cursussen van Happybabycoach

Stel je voor: méér inzicht in je kindje én praktische handvaten, zodat je vol vertrouwen keuzes maakt die passen bij jou en je gezin.  

Ga snel naar www.happybabycoach.com en en gebruik code SINT20, voor eyeopeners rond slaap, stoppen met de fopspeen of je newborn.