Josefine legger kortene på bordet og avslører sin franske hemmelighet!

I ukens episode av Løperådet begynner jentene å merke maratonkjøret etter flere uker med mange kilometer i beina. Live slaktes for sin guilty pleasure, mens Ingrid ikke har klart å følge trener Ingrid Kristiansens råd fra forrige uke. Og hvordan skal jentene få plass til de viktige løpeøktene når kalenderen fylles opp med helgeturer og hytteturer?

Ukens episode av Løperådet er produsert i samarbeid med ASICS og deres nye konkurransesko Metaspeed Paris. Les mer om skoen her!

Abonner på podkasten og følg Løperådet på ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava!⁠

Løperådet produseres av ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Runner's World Norge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Rabattkoder:

– Bodø Run Festival 2026: EKSKLUSIV

– Fuel Of Norway: løperådet

– Alary: løperådet10

🚀 Løp med Løperådet – klar for en skikkelig fin løpesommer? Les mer HER!

NY oppstart Mandag 24.11.25

Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og på Strava!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.