Hvad er tantra og særligt: hvad er tantra ikke? Tantra-underviser Diana Diakova om sit liv og tantra.

Mød Diana Diakova, stifter af C.H.A.I. tantra instituttet i København.

Diana fortæller her om tantraens betydning i hendes liv. Hør også om hvad tantra IKKE er og få helt konkrete øvelser i tantrisk træning.

Få svar på bl.a.

* Derfor vi mister kontakten til vores partner

* Derfor vi kan have svært ved at “være hjemme hos os selv”

* Hvordan vi kan committe os i vores parforhold i stedet for at forhandle

* Hvordan et kram kan blive en tantrisk øvelse

* Hvordan vi kan prioritere den ubetingede kærlighed og relationen som no. 1.

* Tantra kan være døren til at være i kontakt med dig selv

Diana fortæller bl.a. om hvordan tantra handler om at mærke sig selv, om at mærke partneren, om at slippe præstationen, om at være ærlig, nysgerrig og bare os selv.

Det handler ikke om sex-orgier eller regler. Tværtimod. Men om at være til stede og følge impulser.

Om at være i kontakt med dine følelser, dine behov, dit liv og sin seksualitet.

Personligt er jeg helt vild med denne podcast episode – især når Diana kommer ind på, at problemet med, at vi ikke altid er 100% ærlige om hvem vi er – så ender det med, at vi bliver elsket for den vi ikke er.

Hvis du vil vide mere om C.H.A.I kan du besøge deres hjemmeside, men hør først podcast-afsnittet.

Enjoy! 

Allerkærligst,

Christiane