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【健康問良醫】用太久傷大腦！最嚴重文明病：滑手機！是習慣？還是成癮？背後原因跟「●●」有關！遠離危險因子！專家教你3招戒斷｜衛福部心健司司長x減重良醫來解答
※本集陣容：
主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣
客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師
重量級來賓 衛生福利部心理健康司 陳亮妤司長
※本集重點：
➊ 是成癮還是習慣？專家揭「背後關鍵」
➋ 滑世代！生活被網路、手機綁架了嗎？
➌ 遠離過度沉迷！戒斷手機成癮3大招式
※聽更多健康問良醫：
《商周Bar》每週五晚間8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh
《良醫健康網》每週二、四更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2
※想知道更多：
❤️拋開憂鬱！快來趟美好心旅行：https://bwhealth1.psee.io/5e5pus
🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c
👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx
👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a
🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr
感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。
提醒您，若您倘有心理壓力或情緒困擾， 可撥打衛生福利部1925安心專線（依舊愛我），提供24小時免付費心理諮詢服務。
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By 商業周刊
4
88 ratings
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客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師
重量級來賓 衛生福利部心理健康司 陳亮妤司長
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➋ 滑世代！生活被網路、手機綁架了嗎？
➌ 遠離過度沉迷！戒斷手機成癮3大招式
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