時代的變遷、家事做不完、人際關係多頭燒；一天當中要煩心的事情太多了！ 但是，在眾多事情攬在心頭上的時候，我們，善待自己了嗎?就讓以茜分享自己如何學會善待自己的心路歷程吧！