淨空法師：『憂能使人老』——心善、念善、行善，永遠不病、不老

新加坡這邊有一位居士，一百零一歲的年輕人，一百零一歲很年輕，不老！我們有個錄像帶會送給你們，你們都帶回去看看，為什麼人家一百零一歲還這麼年輕？她的身體體力，耳目聰明，反應敏捷，就跟三、四十歲的人一樣。一百歲沒有生過病，什麼原因？語善、視善、行善，她做到了。她充滿了信心，老天爺保佑，她常常講老天爺保佑她，無憂無慮，無牽無掛，每天還替窮苦的人服務，天天到外頭奔波。就是做到，沒有別的，她能做得到，每個人都能做到。她的本事是一生不見別人的過失，這是她的本事，她只看到別人的好處，她不看別人的過失，心地純善。與別人相處，遇到障礙，她總是回來想自己不好，「我自己做得不好，為什麼叫別人不歡喜。」從來沒有說別人不好，這就是她一百零一歲還能保持三、四十歲的身體，原因就在此地。

　　古人常講：「憂能使人老」，一個人妄想分別執著，心裡面專記一切眾生的不善，這種人很快就衰老。心善、念善、行善，永遠不老。我常講不但不老，他不病，這都是事實。後面怎麼樣？不死，人家死了到什麼地方去，清清楚楚。死了他不念佛到極樂世界，他生天。有同學問我，像許哲這樣的人，她生天生到哪一層天？我跟大家講，最低限度她生兜率天。我怎麼知道她生兜率天？知足，兜率天叫知足天。她樣樣知足，一絲毫貪求都沒有，只知道為社會、為老人、病人、苦難的人服務，她沒有第二個念頭，這種人生天決定生兜率天，知足天。我們從她一生行誼上來觀察、來判斷，欲界六層天她到哪一層，比四王天、忉利天高多了。她到一百零一歲才皈依三寶，才學佛，她在居士林皈依的，天天念阿彌陀佛，她要求生極樂世界。這種人念佛求生極樂世界，肯定上品上生。這是我們的模範，我們的典型，所以應當要勉勵行之。

節選自淨空法師講解的『太上感應篇』之195集