คอร์สอานาปานสติ วันที่ 26-28 พ.ค. 66 นำปฏิบัติโดย พระกิตติวิมลเมธี (สุชีพ สุธมฺโม) วัดบุปผาราม กทม.
ณ สถานปฏิบัติธรรมวชิรญาณ ๒๐๐ ปี วัดบวรนิเวศ

การทำวัตร เราระลึกถึงคุณของพระรัตนตรัย ถ้าในชีวิตของเราแสวงหาจุดสูงสุดอยู่ ๓ ประการ

1. ส่วนของบุคคล สุดอยู่ที่พระพุทธเจ้า เป็นบุคคลต้นแบบ
2. ส่วนของความรู้ สุดอยู่ที่พระธรรม เป็นความรู้ต้นแบบ
3. ส่วนของหมู่ชน สุดอยู่ที่อริยสงฆ์ เป็นกลุ่มคนต้นแบบ

จึงเป็นพระรัตนตรัย

พุทธคุณ ๓ พระคุณนี้ไม่ได้มีเฉพาะผู้ที่อยู่ใกล้ แต่เป็นพระคุณที่มีต่อสรรพสัตว์ทั่วโลก

1. พระปัญญาคุณ พระองค์ทรงมีพระปัญญา ปรีชา ฉลาด สามารถ รอบรู้ ในสิ่งที่เป็นคุณและโทษ เป็นประโยชน์และไม่เป็นประโยชน์ ที่สำคัญคือ ทรงตรัสรู้อริยสัจ๔ ด้วยพระองค์เองโดยไม่มีใครเป็นครูอาจารย์เลย ต้องอบรมจิตให้เก็บเกี่ยวปัญญามาอย่างต่อเนื่อง เต็มเปี่ยม
2. พระบริสุทธิคุณ ไม่มีข้อตำหนิได้เลยทั้งภายนอกและภายใน ทรงหมดกิเลสอาสวะ ตัดได้แม้กระทั่งวาสนา กิริยาอาการต่างๆที่ไม่งามละได้หมด
3. พระกรุณาคุณ

พระพุทธศาสนา มีเสาหลัก ๓ ประการ พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์

การปฏิบัติธรรมถ้าใจไม่ถึงพระรัตนตรัย ใจมีภาระมาก ถ้าถึงพระรัตนตรัย ไม่มีอะไรที่ที่พึ่ง ๓ อย่างนี้ไม่มี

พระคุณของพระรัตยตรัย

1. คุณของพระพุทธเจ้า เป็นผู้ที่รู้ดีรู้ชอบ แล้วยังสอนให้ผู้อื่นรู้ตามด้วย
2. คุณของพระธรรม รักษาผู้ปฏิบัติไม่ให้ตกไปในที่ชั่ว ผู้ใดยอมตัวมาอยู่ใต้อำนาจพระธรรม ผู้นั้นจะมีความสุขความเจริญในที่สุกจะพ้นจากความทุกข์
3. คุณของพระสงฆ์ พระสงฆืคือผู้ที่ปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้า แล้วสอนผู้อื่นให้กระทำตามด้วย

การทำงานคือการปฏิบัติธรรม การปฏิบัติธรรมในชีวิตจริง ในองค์กรหน่วยงาน ครอบครัว เรามีปัญหา เพราะคน งานไม่เป็นไปดังใจเราต้องการ เพราะสิ่งที่ปรากฏไม่เป็นไปตามที่ใจเราประสงค์ ต้องใช้ปัญญาเข้าไปเรียนรู้ว่าคนทุกคน ล้วนแต่มีลักษณะเฉพาะของตน การแสดงออก ความคิด ความเรียนรู้ พื้นฐาน ความชอบไม่ชอบ ไม่เหมือนกัน แต่ต้องมาอยู่รวมกัน จึงต้องมีระบบเพื่อประคองคนที่มีความแตกต่างให้อยู่รวมกัน เราต้องใช้ปัญญาของเราเข้าไปยอมรับให้ได้ก่อนว่าคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน มีนิสัยอย่างไร ตัวรู้และสติสัมปชัญญะที่เรามีจะเข้าไปช่วยวางท่าทีของเราที่มีต่อคนนั้น แต่ถ้าเราใช้อารมณ์ นั่นไม่ใช่รู้คือเรา เอากิเลสเราในใจของเราไปห้ำหั่นเพื่อที่ให้เกิดความชนะ ไม่มีทางที่จะเกิดขึ้นได้ เพราะเขาก็ต้องการแบบเรา ใช้กิเลสตัวเดียวกับเรา เราอยากจะเอาชนะเขาก็ไม่ยอม แต่ถ้าเราเอาตัวรู้ที่เรามี เรียนรู้ความเป็นจริงของแต่ละคน แล้วมีท่าทีต่อเขาอย่างถูกต้อง อันนี้คือการปฏิบัติธรรม อย่าคิดไปชนะใครเลย อย่าคิดไปเหนือใครเลย อย่าไปคิดหวังว่าให้ใครมายอมเรา มายอมรับเราเลย เพราะมันไม่มีอยู่จริง มันเกิดขึ้นจากสัญญา กิเลสในใจของเรา

นวโกวาท

อาหารของนิวรณ์คือความทุจริต ความคิดไม่ดีล้วนแต่เป็นอาหารอย่างดีของนิวรณ์ นิวรณ์ในชีวิตประจำวันเราไม่สามารถรู้ได้ เพราะทำให้จิตเรามืด

นิวรณ์เป็นอาหารของอวิชชา อวิชชายิ่งแข็ง โมหะยิ่งมีกำแพง การเคลื่อนไหวในชีวิตของเราก็จะเป็นอุปาทิ เหมือนกำแพงที่ซ้อนๆๆๆๆ เราออกไม่ได้

เวลาเราวางผู้รู้ไว้ที่นิมิต คราใดที่เราไม่สามารถรู้ลมกระทบได้ ส่วนใหญ่เป็นอกุศล เป็นนิวรณ์ อย่าไปยอมมันชีวิตจริง

#อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน