В этом выпуске мы обсудили:

-Почему отказы в еде не очень хороши

-Из-за чего происходят срывы и мы возвращаемся к прежнему рациону

-Как позаботиться о себе, когда нет времени

-Что не так с коровьим молоком и какие есть альтернативы

-За что отвечает коллаген

-почему мы заедаем стресс и как позаботиться о себе в такой ситуации

Познакомиться с нами поближе:

Яна: https://www.instagram.com/yana_pogrebniak?igsh=MW0weHM1dTFldXpjbQ==

Аня:https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41

По вопросам сотрудничества: [email protected]

*instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признаной экстремистской и запрещеной на территории России)