🕉 «Жизнь, наполненная осознанностью, дарит силу духа и легкость телу» — гласит ведическая мудрость. Как же сохранить бодрость, ясность ума и хорошее самочувствие? Слушайте практические рекомендации в этом выпуске. 

📌 А если хотите глубже понять, как выстроить свой идеальный режим, питаться правильно и чувствовать себя гармонично – приходите на Базовый Курс Аюрведы. 🌸

👉 https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

______________________________________

Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. 

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 

🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 

🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain

🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

Хари Ом