В этом подкасте вы узнаете о том, как можно работать со своим телом, окружением и мозгом для того, чтобы сделать себя счастливее. Выпуск я подготовила так, чтобы вы задумались о себе. Я хочу смотивировать каждого заботиться о самом важном человеке на свете!

Подкаст создан для тех, кто хочет улучшить своё самочувствие, повысить работоспособность и наслаждаться жизнью на полную катушку. На такое способны только здоровые и счастливые люди. Начните заботиться о себе уже сегодня!

Подписывайтесь на меня и получайте уведомления о новых выпусках!

Мои соцсеточки, буду вам там рада:

Youtube: https://www.youtube.com/@ingablizzco

Telegram: https://t.me/ingablizzco