
Sign up to save your podcasts
Or


خمسة عادات سيئة يجب أن نتخلى عنها بعد سن الـ 45
1- حمل الأوزان الثقيلة
2- الجلوس لفترات طويلة
3- التراخي في تطوير الذات
4- الإفراط في الأكل
5- الحمية القاسية
By Educlipخمسة عادات سيئة يجب أن نتخلى عنها بعد سن الـ 45
1- حمل الأوزان الثقيلة
2- الجلوس لفترات طويلة
3- التراخي في تطوير الذات
4- الإفراط في الأكل
5- الحمية القاسية