Hi, herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts „Da kann man nix mehr machen!“

Heute dreht sich alles um Körpersignale Teil 3 – Rumpf & Schädel. Ich zeige dir, wie dein Körper ununterbrochen mit dir spricht – vom Becken bis zum Atlas – und verrate dir, welche tiefen Botschaften in deiner Wirbelsäule, deinem Becken und sogar deinem Kiefer stecken.

In dieser Folge teile ich mit dir:

Atlas & Genick: Warum dein oberster Halswirbel dein „Ja“-Wort trägt und was er dir über Unterdrücktes verrät.

Becken & Kreuzbein: Welche ethischen und moralischen Grundsätze hier wortwörtlich im Lot sein wollen.

Lendenwirbelsäule: Wie Identitäts- und Wachstumsfragen deinen unteren Rücken zum Sprechen bringen.

Brustwirbelsäule: Was die Rippen über deine Atemfreiheit und dein „Lastentragen“ erzählen.

Schädel & Kiefer: Woran du erkennst, wie hart du dich selbst im Leben zurechtbeißt und wo du endlich loslassen darfst.

Ich nehme dich mit auf eine faszinierende Entdeckungsreise durch die komplexe Mechanik und das fasziale Netzwerk deines Rumpfes – und gebe dir sofort umsetzbare Mini-Checks an die Hand. Mach dich bereit, deine Wirbelsäule als Kompass zu nutzen und echte Klarheit in dein Körperbewusstsein zu bringen!

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Viel Spaß beim Hören und Entdecken!

Deine Simona

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