La charge mentale est un sujet dont on parle de plus en plus, notamment chez les étudiants. Mais à partir de quand devient-elle réellement un problème ?Dans cet épisode, nous discutons de la pression des études, de l’impact des relations amoureuses sur la santé mentale, et de la manière dont la charge mentale est perçue dans différentes cultures, notamment en Afrique où ce sujet peut parfois rester tabou.Nous abordons aussi une question qui fait débat : quelle est la part de responsabilité de l’individu face à sa propre charge mentale ?💬 Partagez votre avis en commentaire : selon vous, la charge mentale est-elle surtout un phénomene de société ou individuel ?👍 N’oubliez pas de liker la vidéo et de vous abonner à la chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes.🎙️ Si vous souhaitez participer à une discussion sur un sujet similaire, le lien du formulaire est en description du profil.