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Titre: La méthode Coué et l'autosuggestion consciente

Auteur: Émile Coué

Narrateur: Florence Alayrac

Format: Unabridged

Durée: 1 hr and 25 mins

Langue: Français

Date de publication: 05-31-16

Éditeur: Compagnie du Savoir

Evaluation: 5 sur 5 sur 1 votes

Genres: Self Development, Meditation

Résumé de l'éditeur:

"Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties auto-réalisatrices, et qu'elles entraînent échecs et ennuis, parce qu'on ne cesse de se les répéter. Ne tient-il donc pas qu'à vous de faire tout le contraire, et de vous débarrasser une fois pour toutes de l'auto-sabotage ?

Le psychologue Émile Coué fut le tout premier à constater les vertus de l'autosuggestion consciente et à développer une méthode pour influencer favorablement notre inconscient par la suggestion. Sa méthode est aujourd'hui à la racine de la sophrologie et des courants de pensée positive. Voici comment se construire autrement pour retrouver confiance en soi et développer la meilleure des vertus, la maîtrise de soi-même.

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