Pour ce premier épisode de notre série spéciale consacrée à la santé mentale des hommes, Voices From Afar donne la parole à deux hommes évoluant dans des environnements exigeants : les études d’ingénierie et le monde professionnel.

À travers leurs expériences, cet épisode explore les différentes formes de pression mentale que peuvent vivre les hommes, le rapport au silence émotionnel, ainsi que l’importance de prendre soin de sa santé mentale malgré les responsabilités, les attentes et les défis du quotidien.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Godwin Hounto, qui partage son expérience autour de la santé mentale dans les études d’ingénierie. Il revient sur la pression académique, les moments de stress, l’équilibre personnel et la manière dont les étudiants vivent parfois certaines difficultés en silence.
• Marc Hounto, qui aborde la réalité de la santé mentale des hommes dans le milieu professionnel. Il parle de la pression au travail, de l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle, ainsi que des mécanismes qu’il utilise pour préserver son bien-être mental.

À travers leurs témoignages, cet épisode ouvre une réflexion sur la santé mentale des hommes dans des environnements où la pression et la performance occupent souvent une place importante.