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Préparation physique, mentale et secrets de la performance au plus haut niveau avec Maxime Aïssa !

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Maxime Aïssa, préparateur physique spécialisé dans les sports de combat, ancien footballeur, et ex-préparateur physique de l’équipe olympique chinoise de lutte.

On plonge dans son parcours unique, de sa transition du football à la préparation physique de haut niveau, en passant par son expérience auprès d'athlètes et de combattants de classe mondiale.

Au programme :

✅ L'importance de la préparation physique dans les sports de combat

✅ Le rôle de la préparation mentale dans la performance et la gestion du stress

✅ La communication au sein du staff : comment bien entourer un athlète ?

✅ Ses meilleures anecdotes et conseils pour les athlètes et coachs

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Maxime Aissa :

https://www.instagram.com/maxmzperformance/

https://mzperformance.com/academie-des-combattants

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