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Le secret pour retrouver ta vie et ton énergie

99 % des problèmes de santé que tu traînes
depuis des années ne sont pas des mystères.

Et elles te gardent coincée.

Ce sont des décisions que tu n’as pas prises.

Coincée à courir.
Coincée à surperformer.
Coincée à éviter l’inconfort à tout prix.

Ton corps parle avant que ta tête comprenne.

Épuisement.
Irritabilité.
Insomnies.
Prise de poids.

Hyperactivité pour éviter de sentir.

Tout ça, c’est le corps qui crie.

Il te demande de ralentir avant que ça casse.

De revoir tes priorités avant le mur.

Mais on te dit quoi ?

“Fais plus de sport.”
“Mange moins.”
“Tiens bon.”

Ils ne comprennent pas une vérité fondamentale.

La vie ne récompense pas la discipline extrême.

La vie récompense l’énergie.

Et une femme qui comprend comment elle fonctionne ?

Elle devient littéralement inarrêtable.

C’est exactement ce dont on a parlé dans l’épisode qui sort demain avec Émilie Garcia.

Une femme qui est passée de :

“au bout de ma vie” → à “je transforme la ménopause en force”.

Qu’est-ce que TON corps essaie de te dire en ce moment ?

🎙 C’est ce que tu vas comprendre dans ce nouvel épisode avec Émilie Garcia

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