في هذه الحلقة من بودكاست علومنا بعنوان "معركة الجسد و الوجدان" نحكي عن صراع صامت يعيشه كثير من الناس كل يوم، بين خوف، ورغبة في السيطرة، وصورة للجسم صارت تقرر المزاج والثقة وحتى الأكل نفسه.

ناقشنا في الحلقة :

• • وش المقصود باضطرابات الأكل؟ وليه ما تعتبر “مشكلة أكل” فقط؟
• • الفرق بين فقدان الشهية العصبي والنهم العصبي.
• • الأسباب النفسية والاجتماعية اللي تخلينا نوصل لعلاقة مضطربة مع أجسامنا وطعامنا.
• • التأثيرات الصحية والنفسية والاجتماعية لاضطرابات الأكل.
• • كيف نقدر نتعامل مع أنفسنا ومع غيرنا بلُطف، بعيد عن أحكام الشكل والوزن.

  
  

حلقة عميقة وواقعية… نحاول فيها نفهم الأكل كرسالة من الجسد والنفس، مو كعدو نحاربه. حساب دكتور عبدالله في منصة X :-

@3bdallah_A_