Jarski ja Teemu ovat viettäneet kesää ja nyt on aika palata podcastaamisen pariin. Miten kesä meni? Jaksossa keskustellaan Jarskin dieetistä, Teemun elämäntaparemontista, kesän liikkumisista, tummosta ja Olympialaisista.

Aikaleimat:

00:00 -> Teemun elämäntaparemontti
08:56 -> Jarskin dieetti
29:22 -> Kesän liikunta ja tummo
55:24 -> Olympian kisat
1:09:10 -> Mediasuositukset

Kovasti kehuja saanut Pirhan Digiklinikka-palvelu

Jarskin muutaman vuoden kypsynyt haave olisi mennä Iaidon peruskurssille

Nokian Kamppailu-Urheilijoiltakin löytyy nykyään tuollainen Bobby

Kovasti väitettiin että Olympialaiset ovat vielä käynnissä julkaisuhetkellä, mutta todellisuudessa kiire tulee Areenastakin niitä katsella

Mediasuositukset:
Teemu: Guru Viking: Dhammarato - Meditation Myths
Jarski: Aino Havukainen & Sami Toivonen: Tatu ja Patu - Paikoillenne, valmiit, hep!

Liikemäärän keskusteluryhmä Signal-sovelluksessa
Teemun Osteopatia
Jarskin personal trainer -palvelut

Liikemäärän tunnusmusiikki: Nuutti Tuominen SoundForrest-ohjelmalla

Liikemäärän Patreon: patreon.com/liikemääräpodcast