תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל.

למה עולים אחרי ירידה במשקל?


Listen Later

הפרק הזה נדבר על מה באמת קורה מאחורי התהליך של הירידה,

למה כולם מתקשים במקום הזה ועולים בחזרה- לעיתים גם יותר ממה שהם ירדו

ואיך אפשר למנוע את זה וכן להצליח לשמר?

הפרק בגובה העיניים שמכיל גם ידע, גם את הדעה שלי והניסיון האישי שלי ואיך אני לא עליתי והצלחתי לשמר למרות הירידה המאסיבית


ספרו לי איך הרגשתן אחרי הפרק, האם הוא חידש לכן, אם יש לך שאלות ועל איזה עוד נושאים תרצו שאדבר

אני מחכה לשמוע ממכן.

אוהבת מלא.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל.By Shirly Hay | שירלי חי