"Eu vejo e sinto meu sonho realizado"

Todos os nossos sonhos começam em nossa imaginação. E juntar os pensamentos com as emoções que sentimos ao realizar esses sonhos é uma ferramenta muito utilizada por quem estuda a Lei da Atração.

A meditação guiada que eu proponho aqui é um exercício para você visualizar o seu sonho, e sentir as emoções como se você já tivesse realizado esse sonho. A felicidade, a gratidão e outros sentimentos positivos ajudam você a elevar sua vibração e ganhar mais confiança em si, no Universo que é você mesmo. E nos seus sonhos.

Cada um reage à visualização do seu jeito. Não tem um jeito certo, mas é importante você tentar se entregar ao máximo à essa experiência. Se você não conseguir logo na primeira vez, também não tem problema. A ansiedade é normal e é importante você aprender a se observar, e não se frustrar porque a experiência não deu certo. Também não tem problema se você dormir. Aos poucos você vai encontrando a melhor maneira de visualizar para si mesmo, ou mesma.

É melhor você fazer esse exercício com as luzes apagadas e o fone de ouvido. Guarde esse tempo para si, diariamente, se possível.

Vamos lá?