Mise en Lumière Holistique

Méditation guidée – Libération émotionnelle et lâcher prise ✨


Listen Later

Dans cette méditation, je t’accompagne pour relâcher les tensions, apaiser ton cœur et transformer tes émotions en force intérieure.


Laisse toi guider par la respiration et la visualisation pour retrouver équilibre, sérénité et clarté d’esprit. ✨


Prends ce moment pour toi, pour déposer ce qui pèse et accueillir plus de légèreté dans ta vie.


🙏 Tu peux pratiquer cette méditation à tout moment de la journée, dès que tu ressens le besoin de lâcher prise et de retrouver ton énergie.


🔔 Abonne-toi pour plus de méditations guidées, relaxation et bien-être.
👍 Like et partage si cette méditation t’a aidé.
💬 Dis-moi en commentaire ce que tu as ressenti.




Je vous souhaite une belle écoute !

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 


Je suis Véronique Torresin, 

Mentor et Thérapeute Holistique 


📖Rejoignez le programme "Incarne Ton Abondance" ici 👉 Lien (fermeture des inscriptions le 30 Septembre 2025)


🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus


💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test


🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mise en Lumière HolistiqueBy Mise en Lumière Holistique

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Mise en Lumière Holistique

View all
Grand bien vous fasse ! by France Inter

Grand bien vous fasse !

87 Listeners

Change ma vie : Outils pour l'esprit by Clotilde Dusoulier

Change ma vie : Outils pour l'esprit

313 Listeners

Les Couilles sur la table by Binge Audio

Les Couilles sur la table

160 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

118 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

60 Listeners

J'ai peur, donc j'y vais by Stef Bluelips

J'ai peur, donc j'y vais

21 Listeners

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net by Psychologue

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

21 Listeners

Vulgaire by Marine Baousson

Vulgaire

18 Listeners

Dialogues par Fabrice Midal by Fabrice Midal

Dialogues par Fabrice Midal

26 Listeners

Ces questions que tout le monde se pose by Maud Ankaoua

Ces questions que tout le monde se pose

11 Listeners

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités ! by Laury Thilleman

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !

15 Listeners

Nidra, le yoga du sommeil by La Canopée

Nidra, le yoga du sommeil

1 Listeners

La psychologie pour tous by Carole Pillet

La psychologie pour tous

0 Listeners

RÉALIGNÉ par Major Mouvement by Major Mouvement

RÉALIGNÉ par Major Mouvement

14 Listeners

Une philosophie, le podcast de Charles Pépin by Charles Pépin

Une philosophie, le podcast de Charles Pépin

5 Listeners