Короткие светские медитации

Медитация для настроя на удачный день


Listen Later

Погрузись в атмосферу расслабления и внутренней гармонии с этим медитативным выпуском.


В этой практике ты научишься:  

• Осознанно встречать утро  

• Наполняться любовью  

• Отпускать стресс и тревожные мысли  

• Открывать сердце добрым переменам


Коротко и по делу.


Доверься себе, прочувствуй силу и поддержку своего тела, ощути связь с мечтами и возможностями нового дня.


Слушай, дыши, наполняйся — и с открытым сердцем встречай новый день!  

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Короткие светские медитацииBy Анна Харитонова