Что если привычный сон — это вовсе не конец дня, а начало удивительного исследования себя и Вселенной? В этом выпуске я делюсь мыслями о том, как медитация может стать ключом к осознанным сновидениям (ОС) и внетелесным переживаниям (ВТО). Как практика внимания и внутренней тишины подготавливает нас к тому, чтобы замечать сигналы сна, пробуждаться внутри сновидений и выходить за пределы привычной реальности. Это не просто игра воображения — это путь познания глубин сознания, возможность встретиться лицом к лицу со своими страхами, обрести новые источники вдохновения и почувствовать свободу, которая недоступна в повседневности. Где заканчивается сон и начинается реальность? Возможно, именно медитация поможет нам стереть эту грань.