人生をもっと自由に楽しむために、身近な疑問や世界の仕組みについて学んでいく番組【だらだら賢者ラジオ】です。

今回のテーマは、成人発達理論！全6回でお届けします。

＜第4回の内容＞

・（0:00）今回は免疫マップに取り組むTipsをご紹介

・（4:00）強力な固定観念とはつい否定したくなっちゃうもの

・（6:55）Tips①：長期的に時間をかけて取り組む

・（7:30）克服するまでの4つのステップ

・（10:35）Tips②：One・Big・Thingに定める

・（12:23）Tios③：心から思えてるかを考える

・（16:06）Noと言えない人の実践例

・（19:59）Tips④：支援者を作る

・（23:10）次回はみんなで感想会！

Keyword: 成人発達理論、ロバート・キーガン、自己変革、自己啓発、知性