Alle barna har flyttet hjemmefra. Er jeg er i ferd med og bli deprimert, eller er det overgangsalderen som roter til for meg?

Minipodden #35 Empty nest syndrome

Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. 

Vil du annonsere i Relasjonspodden Ta kontakt med henriette.seljom@bauermedia.no.

Health & Fitness

De tre sønnene til "Stine" har blitt voksne og  har flyttet hjemmefra. Og hun føler at det ikke er bruk for henne lenger. "Jeg sliter med min egen rolle som mamma til voksne barn og som svigermor. Jeg vil ikke være den personen som det ofte er et ork å besøke fordi livet deres er så fullt av andre ting og venner og andre familier". I tillegg er hun redd for å bli forbigått av en mormor når den tid kommer - hun som "bare" blir farmor. 

Minipodden #135 Foreldre til voksne barn

De siste årene har narsissist vært et begrep som har vært mye i bruk. Men hva innebærer det? Hva skal man se etter? Finnes det noe håp hvis man har endt opp med en? Christian Schlüter gjester podden i dag. Han har over 20 års erfaring innenfor psykisk helsevern for voksne, med særskilt kompetanse innen behandling av personlighetsforstyrrelse. 

#320 Narsissist spesial

Relasjonspodden har snakket om såkalte "Smash rooms" i positive ordelag. Forskning viser derimot at dette kan virke mot sin hensikt. Vi drodler. 

Minipodden #134 Sinnemestring

I løpet av våren skal "Stine" i ørten familieselskaper, og har gruet seg hele vinteren. Hun misliker "forhørene" fra de gamle tantene, kommentarer om kropp, barneoppdragelse osv. Hvordan kan hun motivere seg til å gjøre ting hun ikke har lyst til? 

Kjæresten til "Stine" vil gjerne snakke om ulikheter i forholdet, men hun føler at han kjefter. Hjernen fryser til, hun greier ikke tenke  eller snakke og føler seg knøttliten. Kan hun lære seg å kommunisere med ham om dette?  Etter 37 års ekteskap, som har vært veldig dødt de siste 10 årene, har "Stine" fått kontakt med en gammel flamme fra ungdomsskolen! Hun vil egentlig bare være sammen med ham, men får så dårlig samvittighet for den daffe mannen  som da vil bli sittende ensom og alene. 

#319 Å nei - selskapssesong igjen!

"Oliver" er ni år og har "tvangshørt" på Relasjonspodden i bilen med mamma. Da han fikk en forklaring på hva de damene skravlet om lurte han på om han kanskje kunne sende inn et spørsmål, selvom han er barn. Det er klart - Relasjonspodden er for ALLE! Og spørsmålet hans er høyst relevant for ALLE aldre: 
"Hvordan kan jeg lære meg å bry meg mindre om hva andre mennesker tenker om meg? For det gjør jeg så mye, og det er veldig slitsomt! Jeg har lyst til å ikke tenke så mye på det."

Minipodden #35 Empty nest syndrome

Download our free app to listen on your phone