Terapia no dia a dia

MinutoTERAPIAnoDIAaDIA#57 - Nem tudo merece o seu tempo


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Sabe quando a gente se desgasta tentando controlar o que não dá? 🤯 Neste episódio, te convido a conhecer o conceito de “indiferença” no estoicismo e não é frieza, é sabedoria para escolher onde colocar sua energia ⚡️. Será que aquilo que te consome faz mesmo tanta diferença? 🤔


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🔎 Psis recomendadas por mim ⁠⁠⁠ ⁠Terapia no Dia a Dia⁠⁠⁠⁠


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🎧 Episódios que podem complementar este:

Episódio 155: Resiliência e sabedoria - Manual do Estoicismo

https://open.spotify.com/episode/2ATNnrTDO8ke2i6BWbn4bG?si=pffn6qdjQhiparmGzl7Xbw


Episódio 82: "Só existe um agora" - vivendo o presente, no presente

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/33nRYtSQpWqFIePeBuqwEu?si=ZoKntL4rR5iY6jUVQHSSbQ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Episódio 44: A mania de guardar a felicidade para o EU do futuro

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/2GbGyzxVzshwQFw4wZN8il?si=k_hZLo2QSwuYUv86NKsAjA⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Episódio 39: Dor + não aceitação = sofrimento

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/episode/3F2uRiTRHcf89Bv2YekeT7?si=RqEfCvHETyuu2wI6eFwITw%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0


Episódio 38: 4 perguntas pra te ajudar a descobrir seus valores de vida

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Terapia no dia a diaBy Psi Bianca Garcia