「Maybe You Should Talk to Someone」以紀實敘事方式，交織作者作為心理師對四位病人的治療歷程，與她自己面對突如其來的失戀與人生困境時，求助另一位心理師 Wendell 的過程。書中坦誠描繪人性的脆弱與堅韌，帶出悲傷、恐懼、自我欺騙與轉化的主題。它不只是心理治療的入門書，更是一部關於人如何學會接納自己、與他人連結、重新定義生命意義的深刻作品。Lori 用幽默與深情交織的文字，讓讀者在旁觀他人故事的同時，也進入自身的內心旅程。

如果你喜歡 Podcast 的內容，想進一步瞭解書摘的精華，歡迎你點擊這裏。

Powered by Firstory Hosting